Am 30. Dezember teilte ich die 7 häufigsten Vorsätze für das neue Jahr. Sie sind auch die am häufigsten gebrochenen Vorsätze für das neue Jahr. Wenn Ihre diesjährige Entschließung in diese Kategorie fällt, finden Sie hier einige Android-Apps, die Ihre Auflösungen speichern können.
1. Noom Gewichtsverlust Trainer
Wie der Name vermuten lässt, fungiert diese App als Ihr Coach während des gesamten Gewichtsverlusts. Die App wird Ihnen gesunde Mahlzeiten vorschlagen, Ihre Bewegungsaktivitäten verfolgen und vor allem Sie motivieren, bis die Ergebnisse angezeigt werden.
Die App wird von mehr als 5 Millionen Menschen aus der ganzen Welt genutzt und die meisten aktiven Nutzer haben in zwei Monaten fast 10 kg verloren.
Verfügbarkeit: Kostenlos bei Google Play, kostenpflichtige Version verfügbar.
2. Rauchen aufhören - QuitNow!
Wenn Sie die Entscheidung getroffen haben, mit dem Rauchen aufzuhören, hilft Ihnen diese App, die Entscheidung solide zu halten. Diese App informiert Sie regelmäßig über Ihren Fortschritt in Bezug auf die Anzahl der Zigaretten, die Sie vermieden haben, die Menge des gesparten Geldes usw. und die Zahlen haben mehr Auswirkungen als einfache Wörter.
Mit dieser App können Sie sich mit Rauchbänken aus der ganzen Welt verbinden und Kontakte knüpfen. Ist das nicht cool?
Die App wird von mehr als einer halben Million Menschen genutzt.
Verfügbarkeit: Kostenlos bei Google Play
3. Kalorienzähler von FatSecret
Mit dieser App können Sie einen Überblick darüber erhalten, wie viele Kalorien Sie einnehmen und wie viele Sie verbrennen. Sie müssen dieser App lediglich mitteilen, was Sie über einen Barcode-Scanner oder eine manuelle Barcode-Eingabe essen. Sie berechnet den Nährwert der Nahrung, die Sie gerade haben, und zeichnet diese auf.
Über 10 Millionen Menschen nutzen diese App bereits.
Verfügbarkeit: Kostenlos bei Google Play
4. Tägliches Yoga (All-in-One)
Yoga ist der beste Weg, um Stress abzubauen und in Form zu kommen. Wenn Sie mit Yoga anfangen möchten, kann diese App Ihr guter Begleiter sein. Mit dieser App haben Sie Zugriff auf über 45 Yoga-Sitzungen mit Sprachführung und beruhigender Hintergrundmusik. Sie können mit der App auch Kontakte knüpfen und an Diskussionen im Forum teilnehmen.
1+ Millionen Menschen nutzen diese App bereits.
Verfügbarkeit: Kostenlos bei Google Play
5. Any.do Aufgabenliste & Aufgabenliste
Mit dieser App können Sie eine Liste erstellen, was in einem bestimmten Zeitrahmen erledigt werden muss. Wie der Name vermuten lässt, handelt es sich hierbei um eine Aufgabenliste auf Ihrem Smartphone. Mit Funktionen wie Cloud-Synchronisierung, Drag & Drop, automatischer Vervollständigung und Spracherkennung ist diese App sehr einfach zu bedienen.
5+ Millionen Menschen nutzen diese App bereits.
Verfügbarkeit: Kostenlos bei Google Play
Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Vorsätze für das neue Jahr. Bleibe stark.
